Одним из важных факторов здоровья ребенка является организация рационального питания и отражение ее в воспитательно-образовательном процессе.

Все родители знают, что фрукты являются не только вкусными, но и очень полезными для детей. Фрукты богаты на клетчатку, витамины и бета-каротин. Это делает их очень важной составляющей на детском столе. Детишки с удовольствием уплетают сладкие фрукты, а вот фрукты несладкие уже не в таком почёте.

Я уже подрос немножко, У меня есть своя ложка! Буду пробовать вкусняшки: Сок, пюре, компот и кашки!

Каждый знает, что питаться Нужно правильно всегда: Огурцы, капуста, яйца, Родниковая вода. И тогда ты, непременно, Будешь весел, свеж и бодр, И здоровьицем отменным Всем микробам дашь отпор!

Каша вкусная дымится, Леша кашу есть садится, Очень каша хороша, Ели кашу не спеша. Ложка за ложкой, Ели по немножку.

Каждый год 7 июля отмечается Всемирный день шоколада. В этот день любители шоколада во всем мире могут побаловать себя любимым лакомством, не испытывая чувства вины.

В летнее время, создаются наиболее оптимальные возможности для проведения оздоровительной работы в детском коллективе. Дети большую часть времени проводят на свежем воздухе, совершают длительные пешеходные прогулки, усиленно занимаются посильным трудом, работая в саду, на огороде; с ними активнее проводят различные закаливающие процедуры, увеличивают им нагрузку во время занятий по физическому воспитанию.

Что же может быть прекрасней, когда ваш ребёнок здоров, а значит весел, полон энергии и готов к полноценному развитию! Но есть ещё одна народная мудрость – «Ты есть то, что ты ешь!»

Суп – первое блюдо и важная часть ежедневного рациона питания детей и взрослых. Для того, чтобы еще раз подчеркнуть важность этого блюда для здоровья человека, создан праздник – Международный день супа, который отмечается 5 апреля. Наши ребята с удовольствием присоединились к этому празднику!

Мы чаще всего питаемся тем, что нам нравится по вкусовым качествам, к чему привыкли или, что можно быстро, без труда приготовить. Важно вовремя обратиться к рациональному питанию. Именно ваш пример ляжет в основу будущей культуры питания вашего ребенка. Вы сформируете его первые вкусовые нормы, пристрастия и привычки, от вас будет зависеть его будущее здоровье. Важно правильно организовать питание детей.

Ученые Институтов экологической гигиены и пищевой токсикологии, совместно с работниками частных медицинских центров диагностики составили перечень наиболее опасных для детского организма продуктов. В десятку «наихудших» попали:

В нашем дошкольном учреждении все организовано таким образом, чтобы дети получали здоровое и полноценное питание.