Витамин С, также известный как аскорбиновая кислота, является биологически активным веществом, найденным в определенных продуктах питания, таких как цитрусовые, ягоды, картофель и перец. Кроме того, он используется в качестве пищевой добавки. Витамин С важен для образования коллагена, стенок кровеносных сосудов, хрящей и мышц, тем самым сохраняя целостность многих тканей организма, включая кожу. Организм ребёнка не может синтезировать или запасать витамин С, поэтому зависит от внешних источников — продуктов питания. Поэтому в нашем детском саду ребята каждый день лакомятся вкусными фруктами и к особенно любят мандарины. В них содержится 44% витамина С, а также витамин А, витамины группы Б, магний. Цитрусовые полезны для ребят в зимний период времени, так как способствуют правильной работе иммунитета. И еще один важный момент- мандарин яркий , ароматный фрукт, который поднимает настроение!)