Большинство ребят очень любят манную кашу и просят добавки. Тот факт, что манная каша с молоком полезна, не вызывает сомнений.

Ячка является источником витаминов группы В, которые стимулируют работу нервной системы, питают мозг, положительно влияют на аппетит и сон. Витамин РР отвечает за кровообращение, улучшает состояние кожи, ногтей и волос. Витамин Е регулирует все биохимические процессы организма.

О пользе картофеля для детей написано уже немало, этот овощ содержит множество витаминов и минералов, таких как фосфор, кальций, магний, хлор, сера, калий, витамин С и является легко усвояемым продуктом, потому как крахмал, содержащийся в картофеле, расщепляется в организме до простого сахара.

Пищевая ценность продукта макароны с сыром, для детей, очень полезная, потому что они очень много двигаются . В данном блюде содержится значительно калорий, белков, жиров и углеводов .

Ячневая каша – это вкусное, сытное и питательное блюдо. Эту крупу получают во время дробления ячменных зерен, благодаря чему продукт сохраняет максимальное количество витаминов, микро- и макроэлементов, а также прочих активных веществ, полезных для организма человека любого возраста.

Одной из полезных привычек, которая вырабатывается у малышей в детском саду, — режим питания. Возможно, он не всегда устраивает всех детей (особенно если дома ребенок ест «когда придется»), зато аккуратно соблюдается. Это 2 завтрака, обед, полдник и ужин.

Обед становится интереснее, когда слышишь любимую потешку. Потешки и прибаутки позволяют развлечь ребенка или отвлечь его, если ему не нравится то или иное обязательное действие. Привить культуру и правила поведения за столом.

По многочисленным просьбам наших любимых мам, бабушек и даже пап делимся секретным рецептом манника!

Пирожками наши повара стараются порадовать всех ребят нашего детского сада. Но наверняка есть родители, которые могут задаться вопросом, а не навредит ли выпечка ребенку? В изделиях из теста много углеводов и витаминов группы В.

Обед является основным приёмом пищи в детском саду. Именно в обед малыш съедает максимальное количество овощей, мяса и рыбы.

Ребята первой младшей группы "Звёздочки" всегда с удовольствием и большим аппетитом кушают.

В соответствии с детским меню один раз в неделю завтрак дошколят в детском саду включает манную кашу на молоке. Манная каша легко усваивается детским организмом и имеет высокую энергетическую ценность.

Суп – традиционное блюдо для всех народов мира. В зависимости от ингредиентов он может быть калорийным или диетическим, легким или сытным. Основным компонентом горохового супа является непосредственно горох (свежий, сухой или консервированный). Все представители семейства бобовых являются хорошим источником белка.

Питание в дошкольных организациях организуется в соответствии с примерным меню. Меню должно быть разнообразным, это достигается и путем использования широкого ассортимента продуктов, и способами кулинарной обработки, позволяющими приготовить различные блюда из одного продукта. В дошкольном возрасте суточный рацион распределяется с выделением обеда как большего по объему и энергетической ценности приема пищи. В обед рекомендуется 30-35% суточной энергетической ценности.

Кабачковая икра содержит немало полезных элементов. Среди них стоит выделить витамины группы B, витамин C, железо, фосфор, натрий и калий.

Пожалуй, нет таких людей в нашей стране, кто не пробовал бы тефтели. И равнодушным к ним остаться достаточно сложно. Если их хорошо приготовить, подрумяненные тефтели в томатном соусе, например, могут в купе с макаронами, перловловкой, гречкой или картофельным пюре составить превосходный ансамбль

Крестьянский суп-это вкусное, питательное и полезное блюдо, отличается богатым витаминно-минеральным составом. В понедельник, дневной час, суп подали просто класс.