Мандарины — это не просто вкусное лакомство, но и источник множества полезных веществ. Особенно важны они для детей в возрасте 6-7 лет. Эти цитрусовые богаты витаминами группы B, C, а также A, E и PP. Кроме того, в них содержатся калий, магний, кальций и железо. Все эти элементы укрепляют иммунитет, улучшают зрение и поддерживают здоровье нервной системы ребенка. Таким образом, мандарины в рационе дошкольников способствуют укреплению здоровья, улучшению пищеварения и общему благополучию организма.