Многое было сказано в пользу утренней зарядки. Эта практика рекомендована всем, вне зависимости от возраста и уровня физической активности. Особенно она полезна для детей.

Представляет собой набор упражнений, направленных на развитие мелкой моторики руки , т.е. совместных действий систем организма человека (мышечной, зрительной, нервной , костной), формирующих способность выполнять точные, мелкие движения пальцами и кистями.

Кольцеброс – это игра, которая предназначена для детишек, возрастом от двух лет. С ее помощью малыш может не просто весело проводить время, но и развивать меткость и ловкость. Конструкция данной игры может быть разнообразна, но суть игры везде одинакова: на стержни набрасываются кольца.

Можно устроить соревнования: чья ракета взлетит выше. Это упражнение так же способствует снятию эмоционального напряжения и оздоровлению организма!

Помните, в детстве была такая простая игра «Летели гуси по синему небу»? Есть самые разные модификации, немного разные варианты слов считалки.

Согласно учению восточных целителей, активные точки, расположенные на пальцах, отвечают за правильное функционирование различных внутренних органов и тесно связаны с эмоциональной и волевой сферой, а также активизируют работу коры головного мозга, повысить иммунитет, снизить стресс, да и в целом укрепить здоровье ребенка. Ребятам очень нравиться играть с этими мячиками.

Балансировочная полусфера развивает координацию движений, гибкость, улучшает осанку, физическую форму. Упражнения на данном тренажере можно выполнять в положении сидя, стоя, лежа. Можно задействовать обе поверхности. Интенсивность тренировки зависит от наполнения полусферы воздухом.

Большую роль во всестороннем физическом воспитании детей дошкольного возраста играют спортивные игры, элементы спортивных игр и спортивные упражнения.

Лето дарит много свободного времени, и для детей важно проводить его с пользой. Игры на улице помогают не только окрепнуть физически, но и развить умственные, эмоциональные способности, научиться общаться друг с другом и помогать в трудные моменты, проявлять смекалку и действовать сообща в командных турнирах.

Кинезиология – наука не новая, ее принципы сформировались около двухсот лет назад. Она изучает развитие головного мозга через двигательную активность и пропагандирует выполнение специальных кинезиологических упражнений, которые позволяют укрепить межполушарные связи.

В нашем саду одно из любимый блюд всех ребят это картофельное пюре с мясной котлеткой. Этот кулинарный шедевр наши повара исполняют один раз в десять дней.

Рыбное меню играет огромную роль в формировании у детей костного скелета. Наличие рыбы в питании ребенка определяется содержанием в ней легко усваиваемых белков, жирных кислот, минеральных веществ, витаминов групп А,В,С,D и Е.

Глаза это один из самых важных органов. Благодаря им мы получаем большую часть информации об окружающем мире. Поэтому очень важно заботиться об их здоровье в любом возрасте.

Ни для кого не секрет, что дыхание играет важную роль в развитии речи. Очень часто у детей, имеющих особенности речевого развития, дыхание развито недостаточно. Такие дети испытывают трудности в произнесении слов со сложной слоговой структурой, фраз, предложений.

В основе этого метода положено раздражение рефлексогенной зоны стопы путем хождения по массажной дорожке.