Физкультура на свежем воздухе прекрасный способ взбодриться, насытить организм кислородом и снабдить энергией. Это одновременно и закаливание, и повышение мышечного тонуса. Она укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к болезням. Веселая зарядка обеспечивает прилив энергии и бодрости.

Приучая малышей с раннего возраста к утренней гимнастике, мы закладываем фундамент на все будущие годы, вырабатывая привычку делать зарядку по утрам.

Развитие мелкой моторики рук в раннем возрасте является одной из первостепенных задач. В этом смысле отличным игровым материалом могут стать крупы. Знакомясь с различными сыпучими материалами, ребёнок получает массу тактильных впечатлений, развивает фантазию и пальчиковую моторику.

Гимнастика для глаз используется: - для улучшения циркуляции крови и внутриглазной жидкости глаз - для укрепления мышц глаз

Массажные коврики в детском саду, одновременно выполняют функцию и развлечения, и массажа. Благодаря использованию разных по фактуре материалов, ходьба по массажному коврику помогает тренировке мышц стопы. У детей это способствует формированию сводов стоп и профилактике плоскостопия.

В путь-дорогу собирайтесь, за здоровьем отправляйтесь! Чтобы быть всегда в порядке, надо делать нам зарядку. Ты, дружочек, не зевай за нами повторяй, будешь ты тогда здоров и без всяких докторов!

В нашей группе прошел очень интересный и полезный проект. Мы рассказывали ребятам о пользе мытья рук, ставили эксперименты с мылом и красками, вспоминали стихи и сказки, посвященные мылу!!!

Как известно, маленькие дети - самые непоседливые и неусидчивые существа на свете. Однако не стоит забывать о том, что наши дети познают этот мир не только на слух и ощупь, но и в движении - беспрестанно шагая и бегая своими неутомимыми ножками. Чтобы эти «органы познания» не выходили из строя, о них нужно заботиться.

Дети младшего возраста только начинают познавать мир.Именно ранний возраст – самое благоприятное время для накопления представлений об окружающем мире.

Утро обязательно должно начинаться с вкусного и здорового завтрака. Каким должен быть полезный и здоровый завтрак?

Шарик в ручки мы возьмем, Покатаем и сожмем, Вверх подбросим и поймаем И иголки посчитаем.

Массаж стоп оказывает благотворное влияние не только на формирование ног и опорно-двигательного аппарата, ребенка, но и на центральную нервную систему, а через нее – на весь организм в целом.

Пальчиковая гимнастика- здоровьесберегающая технология сохранения и стимулирования здоровья детей дошкольного возраста.

Здоровое питание для детей закладывает фундамент их полноценной жизни, обеспечивает их рост, физическое и умственное развитие. Поэтому крайне важно, чтобы оно было сбалансировано и отвечало всем запросам ребенка с учетом его возраста и потребностей.

Су- Джок терапия - это высокая эффективность, безопасность и простота, наилучший метод самопомощи, существующий в настоящее время. С помощью шариков («ежиков») и колец удобно массировать пальцы в целях благотворного влияние на весь организм. Это позволяет повысить потенциальный энергетический уровень ребенка.