Откуда берется стоматит и почему лечить его народными методами опасно?

Почему во рту появляются болезненные язвы:

▪️Микротравмы полости рта. Случайно прикусили щеку, поцарапали десну сухариком ? В микроранку мгновенно попадают бактерии. 

▪️Стресс и падение иммунитета. Хроническая усталость и нервное перенапряжение бьют по защитным силам организма. Слизистая рта первой реагирует, активируя скрытые вирусы (например, герпес).

▪️Проблемы с ЖКТ и дефициты. Частые стоматиты — это повод проверить уровень железа, витаминов группы B, а также заглянуть к гастроэнтерологу. Полость рта отражает общее состояние здоровья.

Чего категорически нельзя делать при стоматите?

-Не нужно прижигать язвочки спиртом, йодом или зеленкой. Так вы сожжете слизистую и увеличите площадь раны. -Растворы соды тоже часто оказываются слишком агрессивными и усиливают боль.

Вот  алгоритм действий, который поможет облегчить состояние еще до визита к стоматологу:

1. Щадящая диета

Пока слизистая воспалена, любая агрессивная пища работает как раздражитель.

▪️Исключите: все кислое , острое, соленое и пряное.

▪️Следите за температурой: еда и напитки должны быть  приятно теплого формата. 

▪️Измените текстуру: перейдите на пюре, супы-пюре, мягкие каши, йогурты и котлеты на пару. Про жесткие сухарики, чипсы и корочки хлеба пока придется забыть.

2. Безопасные полоскания

Бережно очищаем полость рта от бактерий после каждого приема пищи.

▪️Используйте антисептики на водной основе (мирамистин или хлоргексидин 0,05 %). Они мягко обеззараживают, не обжигая рану.

▪️Подойдут теплые отвары ромашки, шалфея или коры дуба.

▪️Полоскать нужно аккуратно, без  булькающих движений, просто удерживая раствор во рту по 30–60 секунд.

3. Снимаем болевой синдром

Чтобы спокойно поесть или уснуть, используйте аптечные стоматологические гели с обезболивающим эффектом. Наносите гель чистым пальцем или ватной палочкой строго на саму язвочку за 10–15 минут до еды.

Если язвочка во рту не проходит дольше 7–10 дней, не занимайтесь самолечением. Запишитесь к стоматологу.