В основе этого метода положено раздражение рефлексогенной зоны стопы путем хождения по массажной дорожке. Ноги являются распределительным щитом. Стопа имеет 72 тысячи нервных окончаний, через которые идут импульсы к любой части тела.

Закаливание проводится после сна. По массажной дорожке дети проходят босиком 3-5 раз, выполняя специальные упражнения.