Рыбные котлеты – это то блюдо, которое должно быть хотя бы раз в неделю на обеденном столе.

Рыбные котлеты намного нежнее и мягче, чем мясные, тем самым их легко кушать даже маленьким детям. Содержание в большом количестве витамина Д, который способствует уменьшению уровня холестерина в крови. Содержание в рыбе витамина В6 и В12 говорит о том, что рыба способствует укреплению иммунитета, а также нормализации. функционирования нервной системы 

Большое содержание различных аминокислот, которые участвуют в обмене таких веществ, как кальций, натрий и т.д. Оказывает положительное влияние на костно-мышечный состав, так как в рыбе содержится фосфор. Именно поэтому кушать рыбные котлеты не только выгодно, но и очень полезно..