Рыбные котлеты – это то блюдо, которое должно быть хотя бы раз в неделю на обеденном столе. Главное отличие будет состоять в калорийности продукта, а также содержании в нем полезных веществ и микроэлементов.

Пейте, дети, молоко — будете здоровы! Так поется в одном известном мультфильме. И о том, что детям молоко жизненно необходимо знает каждый. Чем же полезно молоко детям? Молоко – это продукт, в котором большое содержание легко усваиваемого кальция. Он укрепляет и способствует росту детских костей, а также делает здоровыми зубы. Ни в одном другом продукте нет такого количества кальция и веществ, которые способствуют его усвояемости.

Для того, чтобы обеспечить оптимальное развитие детского организма, подготовить мышцы, кости и мозг к резкому скачку умственных и физических нагрузок, изменению режим, питание детей дошкольного возраста должно быть организовано самым лучшим образом.

Ежедневно в меню детского сада входят различные виды супов. Борщи, овощные супы служат важным источником минеральных солей, органических кислот, растительных волокон. Крупяные супы, супы из макаронных изделий поставляют в организм растительный белок, крахмал, некоторые витамины и минеральные соли.

Сегодня самый вкусный обед в нашем детском саду, а все потому, что на обед борщ...

Ребёнок должен получать достаточное количество питательных веществ, которые обеспечат его потребности в энергии и основных компонентах (белки, жиры, углеводы, минералы, микроэлементы, витамины).

Питание ребенка должно быть вкусным и полезным. Одним из таких полезных блюд является рыбный суп (Уха). Рыба- отличный источник белка, полинасыщенных жирных кислот, минеральных веществ и витаминов.

Сколько жидкости должен пить ребенок? Рекомендованное ее суточное количество зависит от возраста, уровня активности и внутренней температуры малыша. Считается, что ребенок должен пить около 1,3 литров жидкости в день. Это количество должно быть обеспечено не только водой, но и молоком, едой, возможно другими напитками.

В детском саду дети каждый день едят фрукты, одним из которых это банан. Банан — ценный продукт и для взрослых, и для детей. Это настоящий кладезь витаминов и микроэлементов, которые положительно сказываются на здоровье ребёнка. Какими свойствами славится всем знакомый банан?

Наши повара пекут для ребят различные изделия из муки, воды, щепотки соли, масла и… обязательных ингредиентов - доброты и любви.

Компот — вкусный витаминный напиток, который рекомендуется включать в рацион питания каждого ребёнка. Готовится он из фруктов и ягод, а потому становится источником большого количества витаминов и минералов, необходимых для гармоничного роста и развития малыша.

Суп для детей - главная составляющая часть детского питания, которая активизирует обменные процессы в организме ребенка и является поставщиком питательных веществ необходимых молодому организму. И одним из самых полезных супов является свекольник. Свекольник помогает улучшить общее состояние здоровья. Это объясняется тем, что в нем содержится большое количество витаминов, антиоксидантов, а также пектинов. Ребята с удовольствием едят этот суп, приготовленный нашими поварами.

Так как сейчас идёт неделя Пасхи. Кирилл из группы "Цветик-семицветик" вместе с мамой составили и презентовали проект: как покрасить яйца в красивые и яркие цвета.

Каждый день в нашем детском саду начинается с каши. Сегодня у нас в меню была каша ассорти , детям рассказали ,что в каше дружат две крупы рис и пшено,они очень полезные и вкусные. Дети с удовольствием кушают на завтрак разнообразные каши!

В нашем саду запечённая красная рыба в омлете одно из любимейших блюд наших ребят!

Икра из баклажанов – вкусное и полезное блюдо, как для взрослых, так и для детей. Сочетать икру из баклажанов можно с любым мясным блюдом, рыбой или омлетом. А можно намазать на хлеб и получить сытные бутерброды. Полезна ли такая баклажанная икра?

Завтрак — это первый и самый важный прием пищи.

Сколько раз в день должны кормить детей в детском саду? Всё зависит от длительности пребывания ребёнка в садике. При 12 часовом пребывании, как в нашем детском саду – 5 раз

Одним из любимых фруктов, который практически все дети едят с удовольствием , является банан. Этот фрукт давно перестал быть экзотическим и его круглогодично можно встретить на прилавках магазинов.