"Как преодолеть стресс"

11.01.2023

Тренинг по оздоровлению коллектива "Как преодолеть стресс" прошёл интересно и познавательно. Педагоги сформировали представление о таких явлениях как стресс, стрессоустойчивость, копинг-поведение, прошли диагностирование по уровню тревожности, освоили основные методы и техники регуляции эмоционального состояния. В ходе ситуационных игр и упражнений, участники осознали свои конструктивные и деструктивных формы поведения в стрессовых ситуациях. Тренинг завершился расслабляющей дыхательной гимнастикой и релаксирующим массажем(smiley)

Просмотров всего: , сегодня:

Дата создания: 25.01.2023Хочу такой сайт

Дата обновления: 25.01.2023

Дата публикации: 11.01.2023

Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных (согласие). Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.
На сайте используются файлы cookie. Также на сайте установлено ПО Яндекс.Метрика, которое фиксирует посещаемость сайта. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».