Привычка дышать во сне через рот разрушает стоматологическое здоровье.

Что происходит, пока вы спите с открытым ртом:

-слюна пересыхает. 

Слюна — природный защитник. Она омывает зубы, нейтрализует кислоты и не дает бактериям прикрепиться к эмали. Когда рот пересыхает, бактерии начинают размножаться. Результат — кариес.

-воспаляются десны. 

Без увлажнения слизистая становится хрупкой и беззащитной. Бактерии легко проникают в ткани, вызывая воспаление, кровоточивость и неприятный запах изо рта по утрам.

-меняется овал лица и прикус. 

В норме язык должен плотно прилегать к верхнему нёбу, поддерживая правильную форму верхней челюсти. При открытом рте язык опускается вниз. Верхняя челюсть сужается, зубам становится тесно, а нижняя челюсть задвигается назад. Появляется второй подбородок, лицо приобретает постоянно усталый вид.

-страдает сустав. 

Из-за неестественного положения нижней челюсти височно-нижнечелюстной сустав находится в постоянном напряжении, что приводит к щелчкам и хрусту.

Если вы или ваш ребенок спите с приоткрытым ртом, проблему нужно решать комплексно. Сначала стоит посетить лор-врача, чтобы исключить сужение дыхательных путей. А затем обязательно прийти на диагностику к стоматологу.