Общение с природой — это не просто отдых, а мощная инвестиция в их здоровье.

Бег по траве, лазание по кочкам и сбор листьев укрепляют иммунитет наших ребят лучше витаминов. Солнце дарит витамин D, а свежий воздух очищает лёгкие.

20 минут прогулки по полянке, усеянной одуванчиками, между буйно цветущими кустарниками, снижают уровень стресса и помогают гиперактивным детям становиться внимательнее. 

Природа — природный нейротренажёр.

Крепкий сон. После активной прогулки засыпают даже те, кого невозможно уложить вечером.

Позвольте детям побродить по лужам, потрогать кору деревьев и просто «ничего не делать» в саду. Это подарит им гораздо больше, чем очередной мультфильм.

Когда в последний раз ваш ребёнок выходил на улицу без гаджета?