Пребывание детей на свежем воздухе важно для их физического развития. Прогулка — это первый и доступный способ закаливания организма. Она повышает выносливость и устойчивость к внешним факторам, особенно к простудам.

На улице дети активно играют и двигаются. Это улучшает обмен веществ, кровообращение и газообмен, повышает аппетит. Они учатся преодолевать препятствия, становятся подвижнее, ловчее и смелее. Развиваются двигательные навыки, укрепляются мышцы и повышается жизненный тонус.

Прогулка также способствует умственному развитию. Дети получают новые впечатления и знания об окружающем мире.