Польза горохового супа для организма ребёнка
20.10.2025
Гороховый суп — это не только вкусно, но и полезно
Горох богат питательными веществами, которые важны для растущего организма.
Клетчатка в горохе улучшает пищеварение, предотвращает запоры и стимулирует работу кишечника.
Витамины С, К и группы В играют важную роль в организме.
Витамин К необходим для нормальной свертываемости крови, а витамин B9 — для развития нервной системы.
Железо предотвращает анемию, калий важен для работы сердца и мышц, а фосфор способствует формированию костной ткани.
Все эти компоненты способствуют физическому и умственному развитию ребенка.
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 20.10.2025
Дата обновления: 20.10.2025
Дата публикации: 20.10.2025