Дыхательная гимнастика играет важную роль в развитии детей и поддержании их здоровья. Упражнения улучшают вентиляцию легких, насыщая кровь кислородом. Это положительно влияет на общее самочувствие малышей. Дыхание помогает детям расслабиться и справиться со стрессом, который часто возникает в детском саду. Многие упражнения сопровождаются движениями, что развивает моторику и координацию. Введение дыхательной гимнастики в образовательную программу детского сада не только укрепляет здоровье детей, но и улучшает их настроение.