Апельсин богат витаминами и минералами, необходимыми для здоровья ребенка. Регулярное его употребление укрепляет детский организм и способствует его гармоничному развитию. Апельсины особенно полезны в холодное время года, когда дети часто болеют простудами и гриппом. Для дошкольников рекомендуется съедать примерно половину фрукта в день. Поэтому апельсины стоит включать в рацион детей дошкольного возраста. Важно помнить о мере и учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка.