«Дорожка Здоровья» – это замечательный способ закаливания, профилактики плоскостопия и общего укрепления организма летом.  

Чем полезна ходьба босиком по "Дорожке Здоровья"?

✅ Массаж стоп – неровная поверхность стимулирует активные точки, улучшает кровообращение и укрепляет свод стопы.  

✅ Профилактика плоскостопия – естественная тренировка мышц и связок.  

✅ Закаливание – контакт с разными температурами (например, травой, песком, камешками) укрепляет иммунитет.  

✅ Сенсорное развитие – дети учатся чувствовать разные текстуры (гладкие камешки, шершавые поверхности, траву).  

✅ Эмоциональная разгрузка – босые прогулки снимают стресс и дарят положительные тактильные ощущения.