У человека к 7 годам заканчивается формирование природных изгибов позвоночника, от которых зависит наша осанка.

Очень часто природные изгибы деформируется.

Причины нарушения:

Врожденные:

Формирование дополнительных позвонков;

Деформация и сращение позвонков; 

Слабость мышц и др.

Приобретенные: Самые обидные, приобретаются по вине собственных ошибок и привычек.

Первопричины у детей:

Малоподвижный образ жизни. 

Проблемы с осанкой наступают, когда дети начинают учиться в школе, подолгу сидят за неудобной мебелью, носят тяжелые рюкзаки с учебниками, мало двигаются. А если еще приплюсовать к этому домашнее сидение: уроки сидение за компьютером у телевизора. Здесь и начинается формирование сутулости;

Физиологические причины.

Дети в раннем возрасте быстро растут, иногда кости скелета развивается быстрее, а мышцы и связки за ними не успевают. Это провоцирует неправильное распределение нагрузки на позвоночник.

Психологические причины.

Причинами сутулости может стать закомплексованность, страх перед сверстниками. Ребенок начинает бессознательно сутулиться, закрываться от окружающих, пытаясь уйти в состояние защищенности. 

Часть детей, стесняясь своего роста, начинаю сутулиться, чтобы казаться ниже.

Самые распространенные виды искривления:

Кифоз.  Дугообразное смещение позвонков назад, чаще всего развивается в грудном отделе.

Сколиоз. Боковое смещение позвонков - вправо или влево. 

Возможные последствия неправильной осанки:

Искривление грудной клетки и ребер;

Смещение внутренних органов, нарушая их работу;

Боль и спазмы в мышцах спины;

Нарушение кровообращения;

Заболевания: грыжа, остеохондроз и др.

Исправить осанку и кривизну позвоночника можно, проведя комплекс мер:

Массаж;

Физиотерапия; 

Физические упражнения, плавание, лечебная гимнастика;

Ношение специальных корректоров осанки.