Влияет ли смех на здоровье человека?

Учёные обнаружили тесную связь между работой мимических мышц и кровоснабжением головного мозга. А ведь именно эти мышцы напрягаются сильнее всего, когда мы улыбаемся или смеёмся.

Смех — это не только внешнее проявление положительных эмоций. Он оказывает благотворное влияние на важные процессы в нашем организме. Например, после того как мы от души посмеёмся, у нас:

- учащается пульс до 120 ударов в минуту;

- улыбка даёт отдых мышцам лица;

- чтобы состроить угрюмую гримасу, нужно напрячь 43 мышцы лица, а для улыбки — всего 17.

Сегодня наши педагоги от души повеселились, играя в увлекательную игру «Покажи как…». Ведущий предлагал каждому игроку вытянуть из шляпы записку с заданием, а затем пантомимой изобразить предложенную ситуацию, описанную в записке. Все остальные должны были догадаться, что изобразил игрок. Например, это могли быть ситуации: «Я кокетничаю», «Я проспала и очень сильно опаздываю», «Я влюблена», «Я конфликтую в регистратуре поликлиники» и другие.