Цель таких соревнований — не только физическая активность, но и создание дружелюбной и поддерживающей атмосферы в коллективе. 

Эстафетные игры включают бег, прыжки, упражнения на ловкость и координацию, а также командные задания, требующие слаженности действий.

Такие игры очень полезны:

-укрепляют мышцы и сердечно-сосудистую систему;

-повышают энергию и настроение;

- снижают стресс и уровень тревожности;

-улучшают  концентрацию и работоспособность. 

А также спортивные игры позволяют отвлечься от рабочих проблем и переключиться на что-то приятное и увлекательное.

Эстафеты для здоровья — это замечательный способ поддерживать физическую форму, улучшать настроение и укреплять командный дух среди педагогов.