Завтрак – это утренняя еда, или по другому «пища, приготовленная для утренней еды».

Именно такое определение завтраку дано в толковом  словаре русского языка Ожигова.

Так для чего же он нам нужен по утра?

Первый завтрак, должен дать максимум энергии ребёнку. И к завтраку предъявляют высокие требования.

Сухомятка, бутерброды на скорую руку – это нет тот завтрак, который должен быть на столе ребёнка.

Завтрак  должен быть полноценным: горячим, насыщенным углеводами и витаминами, а ещё завтрак должен быть обязательно вкусным – ведь, что не нравиться, не идёт нам на пользу.

Вот наши повара и стараются что бы наши дети полноценно, вкусно завтракали, что бы был энергетический настрой на весь день.