Суть методики состоит в освоении и постепенном усложнении простых движений. Учимся сначала удержать, бросить и поймать (блок захват мяча), потом научить согласованной работе двумя руками при этом тренируются навыки координации осевых глазодвигательных упражнений. Тренируется подвижность кистей рук, так как работа с мячом требует немалой сноровки, тренируется контроль, переключение удержание и выполнение серии различных движений.