Обруч – это не просто весёлая игра, но и замечательное оздоровительное упражнение. Занятия с обручем формируют правильную осанку, улучшают состояние дыхательной и сердечно – сосудистых систем, дают разностороннюю тренировку. 

Прародителем обруча был предмет округлой формы из стеблей бамбука, с которым с удовольствием развлекались австралийцы. В 1957 году в Америке сделали металлический обруч и назвали хула-хупом. В России обруч появился чуть позже – в начале 1960-х и сразу завоевал популярность. Тогда были распространены два вида обручей: полые металлические и пластмассовые, крутить их мог даже ребёнок.

Я считаю нужно как можно чаще включать обруч во время проведения физкультурных занятий для здоровья персонала 

Пусть девиз «Наше здоровье в наших руках» станет вашим постоянным

спутником жизни!