Каждый знает, что питаться

Нужно правильно всегда:

Огурцы, капуста, яйца,

Родниковая вода.

И тогда ты, непременно,

Будешь весел, свеж и бодр,

И здоровьем отменным

Всем микробам дашь отпор!

Всё мы знаем , что правильное питание – залог здоровья , тема питания детей всегда была актуальной: известно, что фундамент здоровья человека закладывается в детском возрасте, а, следовательно, здоровые интересы и привычки, ценностное отношение к здоровью целесообразно начать развивать именно в этот период. Рациональное сбалансированное питание предусматривает использование необходимого набора продуктов, содержащих все пищевые компоненты, витамины,микроэлементы в соответствии с возрастными потребностями растущего организма. Ведь правильное питание – это залог работоспособности, активной деятельности, отличного настроения.