Крупы содержат большое количество углеводов, они обеспечивают ребенка запасом энергии, необходимой для его двигательной активности. Клетчатка стабилизирует работу пищеварительного тракта и служит отличной профилактикой запоров, которыми часто страдают дети.

Каши разные нужны- каши всякие  важны!