С такими проявлениями, как радость, интерес, восторг-родители справляются ( хвалят, поддерживают малыша улыбкой, одобряют и разделяют его чувства). Вопросы возникают с отражением так называемых «негативных» эмоций- гнева, печали, расстройства, разочарования, обиды, досады. Эти эмоции со знаком «-« , но это не значит, что они плохие и их нужно скрывать. Все эмоции - нужны и необходимы, но часто родителям самим трудно справляться с ними и помогать детям проживать их. Не прожитые эмоции, а тем более те, что подавили могут приводить к психосамотическим заболеваниям.

Одним из эффективных методов работы с детскими эмоциями является техника активного слушания, давайте рассмотрим важные составляющие метода:

1.     Что бы понять ребенка важно быть с ним на одном уровне. Не следует говорить с высоты своего роста, листая ленту в телефоне или готовя обед.  Присядьте на уровень ребенка, если ребенок сидит на полу-можно тоже сесть на пол, малыша - возьмите на колени.

2.     Не задавайте вопросов ( Что случилось? Чего ты такой хмурый? Кто тебя обидел?), а говорите спокойным тоном в утвердительной форме ( У тебя что то случилось. Или .Ты сегодня грустный. )

3.     Назовите эмоции ребенка ( ты сейчас расстроен; я вижу ты сильно злишься)- эти фразы помогают ребенку увидеть, что его чувства в данный момент не пугают вас и вы готовы его выслушать.

4.     Выдержите паузу. Ребенку нужно подумать, разобраться в своих переживаниях и почувствовать, что вы рядом и готовы его слушать. Поэтому не стройте предположений вслух- дождитесь ответа ребенка.

Теперь пример применения техники на практике:

Ребенок приходит из сада хмурый и сообщает что больше инее пойдет « в ЭТОТ садик»

Мама: я вижу , что ты расстроен (тебя что то разозлило- в зависимости от ситуации)

Пауза, ребенок все еще дуется.

Ребенок: вообще так не честно!

Мама: думаю случилось что то не честное.

Ребенок: ну конечно- это не честно я ему дал свою машинку, а он мне свою зажадничал

Мама: ты играл с мальчиком и он не захотел делиться своими игрушками, тебе стало обидно.

Ребенок: ну да ( кулаки разжались, постепенно он успокаивается)

Мама: я понимаю тебя, это и правда обидно ( оказали поддержку)

После того, как снято первичное напряжение у ребенка можно продолжить разговор и обсудить с малышом, как можно справиться с ситуацией конфликта в игре .Для этого важно - не давать готовых решений, а подталкивать с помощью вопросов к самостоятельным выводам. Но, это уже другая тема. А про технику активного слушания можно прочитать в книгах Юлии Борисовны Гиппенрейтер « Общаться с ребенком.Как?», «Продолжаем общаться с ребенком.Так?»