Ведь он не только вкусный, но и полезный фрукт!  Апельсин защищает наш организм от  болезней, укрепляет зубы, улучшает работу пищеварительной системы, а так же улучшает работу сердца.  Апельсины положительно воздействуют на организм благодаря содержанию в них большого количества биологически активных веществ. В зависимости от сорта, в них содержится до 12% сахара, в основном это глюкоза и фруктоза, а также большое количество аскорбиновой кислоты. В отличии, от остальных цитрусовых, в апельсинах много, калия, магния и клетчатки. Апельсиновый сок помогает удерживать в организме кальций, что имеет огромное значение для детских косточек. Пектин, который в большом количестве содержится в апельсинах, улучшает пищеварение. Может ли апельсин поднять настроение? Конечно! Пусть и у нас с вами всегда будет хорошее настроение и здоровье!