Правильное развитие детского организма невозможно без физической активности . Конечно , в жизни детей есть много подвижных игр, прогулок и повседневного движения . И всё же в определённый момент необходимо вводить и специальные упражнения , среди которых важное место занимает подтягивание. Как считают специалисты , в плане укрепления мышц спины и рук подтягивание занимает ключевое место ! Ещё оно полезно для улучшения осанки , укрепления сердечно - сосудистой и костной системы , укреплению мелких мышц рук, в том числе кистей , что способствует развитию мелкой моторики , развивает выносливость , настойчивость и терпение и конечно же укрепляет защитные силы организма , делают его более устойчивым к вирусам! Залогом быстрого освоения подтягиваний и успешного их выполнения детьми станет правильное обучение и техника выполнения !

Хождение босиком для детей в детском саду имеет множество преимуществ и играет важную роль в их физическом и эмоциональном развитии. Польза хождения босиком для детей: 1. Укрепление мускулатуры: Хождение босиком способствует развитию мышц ног и стоп, что важно для формирования правильной осанки и координации движений. 2. Стимуляция нервных окончаний: Стопы детей содержат множество нервных окончаний, которые при контакте с различными поверхностями получают стимуляцию, что положительно влияет на общее развитие ребенка. 3. Развитие чувства равновесия: Хождение по неровным или различным поверхностям помогает детям улучшать баланс и координацию. 4. Связь с природой: Босые ноги позволяют детям лучше ощущать текстуру земли, травы, песка, что способствует более глубокому восприятию окружающего мира. 5. Эмоциональное развитие: Хождение босиком может помочь снять напряжение и стресс, улучшая общее эмоциональное состояние детей. Воспитатели в детском саду могут активно поощрять хождение босиком , что принесет детям множество положительных эффектов.

Каждое утро в нашем детском саду начинается с зарядки, которая позволяет укреплять здоровье детей . Зарядка для детей на улице - это прекрасный способ взбодриться , насытить организм кислородом. Зарядка помогает ребёнку избавиться от утренней сонливости. Чтоб ты не был хилым , вялым Не лежал под одеялом Не болел и был в порядке Делай каждый день зарядку

Цель: Укреплять здоровье воспитанников средствами игровых упражнений , игр - эстафет и аттракционов,доставить разнообразные впечатления , мышечную радость!

В современном мире, где здоровье и правильное питание становятся все более важными, мы подготовили увлекательную викторину для детей группы «Почемучки» . Цель этой викторины — познакомить детей с основами правильного питания, развить их интерес к здоровым продуктам и способствовать формированию полезных привычек. Формат викторины: Викторина состоит из простых и интересных вопросов, связанных с питанием, продуктами и здоровым образом жизни. Дети смогли не только проверить свои знания, но и узнали много нового. Проведение викторины: Викторина проводилась в игровом формате, с использованием карточек, дидактических игр и даже небольших призов для участников. Это создало отношение дружбы и соревнования, а также помогло детям лучше запомнить информацию. По завершении викторины обсудили с детьми правильные ответы и развили тему питания дальше: поговорили о сбалансированном меню, роли физических упражнений и здоровья в общей жизни. Присоединяйтесь к нам в увлекательное путешествие "В страну правильного питания" и откройте для детей мир здорового образа жизни!

Что главное в воспитании детей? Ребёнок должен расти здоровым. Здорового ребёнка легче воспитывать,у него быстрее формируются все необходимые знания и навыки. Цель физической культуры: Положительное воздействие на жизненно важные функции организма человека. На занятиях по физической культуре дети в игровой форме учатся прыгать в длину ,в высоту ,прыгать на одной и на двух ногах,строится в шеренгу ,в две колонны ,бегать , приседать,ползать. Помимо этого изучают разные виды ходьбы и бега,участвуют в различных эстафетах с преодолением препятствий и играют в разнообразные подвижные игры!

Цель: Создать радостное настроение, развивать двигательную активность,коммуникативные качества в совместной деятельности.

Цель: Создать радостное настроение,вызывать положительные эмоции! Сегодня в гости к ребятам группы "Мишки" приходил петушок и матрёшка,петушок учил ребят шагать ,поднимая колени высоко ,делать упражнения с цветными флажками,а подружка матрёшка закружила детей в пляске с платочками . Дети с удовольствием и восторгом играли и занимались с героями !

Цель: Повышать двигательную активность, формировать воображение используя сказочные персонажи животных. Задачи: создать доброе, радостное настроение у детей; обеспечить достаточный уровень двигательной активности, закрепить двигательные умения полученные в совместной деятельности по физической культуре педагога с детьми; воспитывать положительное и доброе отношение к друг другу и животным.

Цель: Формировать у детей потребность к здоровому образу жизни. Задачи: Познакомить детей с понятием "витамины" Рассказать о наличии витаминов в овощах и фруктах. Закреплять знания детей о пользе овощей и фруктов в жизни человека. Воспитывать у детей заботу о своём здоровье!

Тематическое занятие " Экскурсия в медицинский кабинет" Цель: Знакомство детей с вирусом гриппа и мерами профилактики"

Научные исследования говорят о том,что фундамент физического и психического здоровья человека закладывается ещё в раннем детстве,а точнее в первые семь лет жизни ребёнка!

Турник - отличное средство для формирования красивой осанки,здоровой спины,укрепления мышечного корсета.

Большую часть времени дошкольник проводит в детском саду. Поэтому наиболее эффективно решать задачи сохранения и укрепления детского здоровья возможны в условиях специально организованной здоровьесберегающей среды в дошкольном образовательном учреждении. Одним из направлений деятельности в рамках создания здоровье-сберегающей среды дошкольного учреждения является организация проведения технологии арт-терапии «Песок – вода» в уголке психологической разгрузки. Целью организации подобной арт-терапии является проведение развивающих игр, направленных на эмоциональную релаксацию, снятие эмоционального напряжения, эмоциональное обогащение жизни ребёнка, формирование положительных эмоций в процессе осуществления манипуляций с песком и водой.

Су- Джок терапия ( «Су» - кисть, «Джок»- стопа) является одним из эффективных приемов, обеспечивающих развитие познавательной, речевой, эмоционально-волевой сфер ребенка.

В детском саду для этого используются разные методы. В развитии физического здоровья помогают различные гимнастики: физминутка, гимнастика для глаз, дыхательная гимнастика