Гимнастика для глаз используется:

- для улучшения циркуляции крови и внутриглазной жидкости глаз

- для укрепления мышц глаз

Зрительную гимнастику необходимо проводить регулярно 2-3 раза в день по 3-5 минут. Для гимнастики можно использовать мелкие предметы, различные тренажеры. Гимнастику можно проводить по словесным указаниям, с использованием стихов, потешек.

Глазки видят всё вокруг, 

Обведу я ими круг.

Глазком видеть всё дано,

Где окно, а где кино.

Обведу я ими круг,

Погляжу на мир вокруг.