Пришла весна! Природа просыпается от зимнего сна. И мы конечно устремляемся на природу! В эти выходные мы выбрали тропу здоровья на турбазе «Снежинка». Под тропой здоровья обычно подразумевается некоторый участок природной местности (сквера, парка, лесного массива) протяжённостью от 1–2 до 10 км с небольшими перепадами высот, который размечен на участки. Прогулки в лесу это не просто интересно, но и очень полезно:

• Исключительно свежий, чистый, лесной воздух.

• Циркуляцию крови.

• Укрепление мышц ног и спины.

• Улучшение ментального и эмоционального здоровья.

• Повышение иммунитета.